et si vos émotions devenaient (ENFIN)vos alliées?
10 séances individuelles, sur une période d'environ 6 mois pour une vie plus apaisée.
si seulement vous pouviez mettre vos émotions de côté, votre vie serait bien plus facile.
Cette phrase vous semble très vraie. Les émotions sont un frein, elles vous empêchent d'être pleinement vous-mêmes.
Au quotidien vous vivez régulièrement certaines des situations suivantes:
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Vous êtes inflammable, il vous en faut peu pour exploser ou avoir vraiment très envie de le faire, surtout après une période où vous avez accumulé les frustrations.
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Vous évitez certaines situations parce que vous avez l'impressions que vous ne saurez pas les gérer
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Malgré toutes vos tentatives pour contrôler vos émotions, elles finissent par déborder et cela a tendance à vous faire culpabiliser
Ce programme est la solutions pour redéfinir le rapport à vos émotions, comprendre ce qu'elles veulent et arrêter de les considérer comme des problèmes...
le coaching "émotions"ça sert à quoi?
Ce que ma méthode va faire émerger de vous :
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Une compréhension de vos émotions de qui elles sont et ce à quoi elles vous servent.
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La capacité à vivre les situations qui vous "déclenchent" de façon plus apaisée.
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Une vie quotidienne plus apaisée.
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Vous n'avez plus peur de vos réactions irrationnelles.
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Vos émotions deviennent un atout et vous fournissent des informations utiles au quotidien.
10 séances individuelles
Pour travailler en profondeur et spécifiquement sur les thèmes qui vous sont importants décripter les situations difficiles.
des outils
selon vos besoins et demandes, je vous proposerai des ressources pour vous accompagner dans vos réflexions.
Une approche 100% personnalisée
Vous êtes uniques, les solutions à mettre en place le sont également.
le contenu de vos séances sera entièrement dédié à votre situation.
un suivi
Vous avez une question entre vos séances, pas de problème, je reste disponible par WhatsApp
Réservez dès à présent un premier entretien gratuit de 30 minutes pour vérifier que ce programme est fait pour vous
TÉMOIGNAGES
Isabelle , 32 ans
J'ai enfin compris que ma colère est parfois légitime et comment réagir. J'avais appris que me mettre en colère était une erreur, cet accompagnement m'a permis de transformer le rapport à mes émotions Ce parcours de coaching m'a libérée et apaisée.
Isabelle
EN QUOI ESt-ce IMPORTANT de comprendre ses émotions?
Au cours de notre vie il est fréquent que nous apprenions à réfléchir, analyser, bouger ou encore synthétiser, or nous ne sommes pas uniquement des êtres rationnels. Comprendre nos émotions et comment les utiliser dans notre vie quotidienne permet donc une réconciliation extrêmement bénéfique au quotidien.
COMMENT SE Déroule cet accompagnement?
Après votre inscription vous recevrez votre carnet d'auto coaching directement chez vous et nous fixerons la date de la première séance de coaching. Vous ferez une partie du travail chez vous dans le carnet et nous travaillerons ensemble à identifier et enlever vos blocages et nous définirons comment passer à l'action.
Ce que vous gagnerez:
Vous serez apaisé·e grâce à une meilleure compréhension de vos émotions. Elles deviendront ensuite vos alliées en vous permettant d'utiliser les informations qu'elles vous amènent.
Votre investissement
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10 séances de coaching privé de 60 minutes à fixer à votre rythme et selon vos diposnibilités (en ligne ou en présentiel à Neuchâtel selon votre préférence).
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Une approche 100% personnalisée. Votre cas est unique,les solutions à mettre en place le sont tout autant.
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Des conseils de lectures, vidéos et podcasts adaptés à vos problématiques et blocages personnels
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Une disponibilité totale pour toutes vos questions via SMS ou WhatsA
Le prix de cet accompagnement est de CHF 1430.- ( ou EUR 1430.-) .
(Si après la première séance vous pensez que ce programme n'est pas ce que vous recherchez, vous serez remboursés après déduction de 165.-).
FAQ
Où se passent les séances de coaching?
Les séances de coaching privé se déroulent en ligne sur Zoom. Vous pouvez donc joindre le programme de n’importe où dans le monde. Si vous le souhaitez, nous pouvons faire ces séances à Neuchâtel (Suisse)
Que se passe-t-il si je ne suis pas satisfait.e du coaching?
Vous avez la possibilité de résilier après la première séance si vous pensez que cet accompagnement n’est pas celui dont vous avez besoin.
Je vous rembourserai le montant que vous avez versé moins CHF 165.-.
Je ne me reconnais pas totalement dans la situation décrite, comment savoir si je peux bénéficier de cet accompagnement?
Je vous propose de réserver un appel découverte gratuit pour que nous puissions aborder votre situation et ainsi déterminer si cet accompagnement vous permettra d’atteindre votre objectif.
Le coaching, c’est une mode et je ne suis pas sûr.e d’y croire…
Oui, le coaching est à la mode et est absolument efficace! Dans un parcours de coaching, le ou la coaché.e est responsable des résultats. Engagez-vous à fond et vous serez étonné des changement que vous allez voir dans votre vie.