Le but d’un parcours de coaching est d’atteindre un objectif que l’on arrive pas à atteindre seul. Le/la coach vous accompagne dans le changement de perception de votre réalité pour que vous puissiez vivre votre réalité différemment et éventuellement la faire évoluer.

Mais qu’est-ce que la réalité? Dans son Ted talk, « Comment votre cerveau hallucine votre réalité », Anil Seth (prof. En Neurosciences) la définit comme une hallucination contrôlée. Une hallucination qui en en quelque sorte collectivement validée.

Si la réalité est hallucinée, celle-ci peut donc être modifiée, nos perceptions sur ce que nous pensons réel peuvent bouger. Cela demande du travail, un engagement. Nos croyances peuvent radicalement évoluer à condition de le vouloir, de faire l’effort de changer, de se sentir bousculé ou déstabilisé.

Que ce soit pour atteindre un objectif personnel ou pour changer notre vision de la société, ce travail en vaut la peine.

Que ça soit par le coaching, l’écoute, la lecture, bousculons-nous pour apprendre à changer notre réalité.