• joelle

Comment faire lorsque l’on se sent coincé.e dans une situation, que l’on a l’impression de ne rien pouvoir changer et d’être piégé.e?

Une des solution possible est de faire appel à un modèle. Vous savez cette personne géniale que vous admirez pour toutes ses compétences et sa classe. Demandez-vous que ferait-elle? Que penserait-elle? Comment se sentirait-elle?

Mettez-vous dans sa peau, visualisez la situation à travers ses yeux.

Pouvez-vous adopter la même attitude qu’elle dès aujourd’hui?

Si oui faites-le jour après jour, sans relâche, vous serez étonné.e d’observer les changements que cela va créer.

Si non quel est le premier petit pas que vous pouvez faire dans sa direction? Commencez par quelque chose que vous vous sentez capable de faire pour augmenter jour après jour.

En changeant votre perception de votre situation, il y a de fortes chances que votre situation évolue également. L’expérience vaut vraiment la peine d’être tentée…

Et vous quelle est la situation dans laquelle vous vous sentez piegé.e?